切り離して、すべて叶える

こんにちは、伊藤 文です。
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◯生活のしくみ化だより 1266通目◯

切り離して、すべて叶える

2018年12月12日

このおたよりでは、
わたしと同じように
日々の仕事で消耗していて
解決の糸口を探しているあなたに、
物と思考を片付けることで、
自分を表現し、
自分にしかできないことを
一緒に探しながらお伝えしていきます。
この過程の中から
見えてくるなにかが、
あなたのお役にたてれば幸いです。


おはようございます。

 

昨日は、

睡眠時間を減らしたくなくて、

このごろ仕事を積み残しているので

デスク周りに書類が積み上がっている、

という話をしました。

 

睡眠不足になってでも

残業や早朝出勤をして

仕事を片付けていた頃は

なにを叶えていたかというと、

「今日も積み残しなし♡

机の上もキレイ♡」

ということでした。

 

そう、どちらをとっても

なにかを叶えているんですよ。

 

でもよく考えてみると、

睡眠時間を減らさないことと、

仕事を積み残さないこと、

机の上をキレイにすることって、

別にトレードオフじゃないんです。

もっと言うと、

仕事を積み残す=机上に書類が積み上がる

でもないんです。

 

積み残すとは?

今日やる予定だったけれど

やり終えなかったことを

翌日以降にやること。

 

そうすると、積み残さないとは?

(1)今日やり終えられる量を

「今日やること」にすること。

(2)今日やり終えなかったことを

翌日以降にもやらないこと。

の2つの選択肢があります。

 

以前のわたしは

やるべきと思っていることが多すぎて、

休日にも仕事をすることになっていたし、

今日1日に収まる量も超えていて、

やりたくなくて

逃げ回っていたのですよ。

 

それから、

書類が机上に積み上がるのは

なぜですか?

わたしにとっては、

まだ終わっていない仕事を

目につくようにして忘れないため、

です。

 

忘れないようにするのが

本当の目的だから、

いつも見る手帳の

やることリストに書き込めば、

書類をしまえます。

 

そう思うと、

仕事をする本当の目的はなんだろう?

 

「お金を得るため」なら

解雇されない程度にやればいいし、

「暇つぶし」なら

楽しく時間を過ごせればいいし、

「自分の能力を発揮する」なら

得意なことをメインにやりつつ

チャレンジもすこしすればいいし、

「人に会う機会」なら

多くに人と意見交換すればいい。

 

本当の目的を思い出すと、

睡眠時間を減らさずに、

仕事も積み残さない♡が

実現できると思います。

 

あなたが仕事をする本当の目的は?

2018年12月12日

伊藤 文


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