こんにちは、伊藤 文です。
物を片付けることを通して
自分の思考を片付け
あなたが夢を叶えるために
今のあなたのままでできる
次の１歩を探すお手伝いをしています。
では、今朝のメールマガジンをどうぞ↓
◯生活のしくみ化だより 1269通目◯
満足するのってカンタン
2018年12月15日
このおたよりでは、
わたしと同じように
日々の仕事で消耗していて
解決の糸口を探しているあなたに、
物と思考を片付けることで、
自分を表現し、
自分にしかできないことを
一緒に探しながらお伝えしていきます。
この過程の中から
見えてくるなにかが、
あなたのお役にたてれば幸いです。
おはようございます。
先日、
仕事を積み残す＝書類が積み上がる
積み上げていた書類のタスクをメモし、
優先順位をつけて１位から順に
手帳に書き込み、
書類をしまいました。
そして一昨日と昨日は
それを上からやっていきました。
自分がなにをやっているかわかっていて、
それが着実に進んでいることもわかって、
楽しい〜♡
一昨日より前にも
デスクワークをする時間はあったのに、
なにをやっていたんだろう？
と思うくらい充実度に差がありました。
以前にもそうやって
ひとりで落ち着いて
デスクワークをしているときに
充実感を感じたことがありました。
充実感を感じるパターンも
同じなのかも。
よかったらあなたも、
あ、今楽しい、充実してる、
と感じたら、
それがなにをしていたときだったか、
どういう状態だったか、
記録して貯めてみてください。
法則が見えてくると
再現もできますよ。
今日もあなたが
目の前のよろこびに
たくさん気づけますように。
2018年12月15日
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