体の機能をフル活用したい

こんにちは、伊藤 文です。
自分と会話をすることを通して
自分がなにを思っているのかを明らかにし
あなたが夢を叶えるために
今のあなたのままでできる
次の1歩を探す
お手伝いをしています。
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◯生活のしくみ化だより 1423通目◯

体の機能をフル活用したい

2019年5月18日

このおたよりでは、
以前のわたしと同じように
日々の仕事で消耗していて
解決の糸口を探しているあなたに、
自分と会話することで、
本来の自分を生きることを
お伝えしていきます。
この過程の中から
見えてくるなにかが、
あなたのお役にたてれば幸いです。


おはようございます。

 

昨日はあまり仕事のやる気がなく、

片付けばかりしていました。

そうやってつい、

やり方がわかっていて

やればすぐ終わることに終始して、

重要な仕事に手をつけない。

やればより大きな達成感と

より深い満足感が得られるのに。

 

それをやるにはどうしたらいいか

と克服するよりも、

自分の気持ちをひもといていって

やりたい気持ちを見つける方が

きっと効果があると思っているので

ノートに気持ちを書いていった途中で、

体の機能をフル活用したい

という気持ちが出てきました。

自分の可能性を試したい

ということです。

 

ゴールデンウィークの旅行から

帰ってきて以来、

毎日30分×2を歩くのは続いています。

脚を使いたくてしょうがないから

職場の入口からデスクまでの

4階分も歩いています。

 

頭を使いたくてしょうがない!

という感じで

重要な仕事に

手をつけられるようになりたいな。

 

今日もあなたが

目の前のよろこびに

たくさん気づけますように。

2019年5月18日

伊藤 文


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