どちらかといえば朝が好き

こんにちは、伊藤 文です。
自分と会話をすることを通して
自分がなにを思っているのかを明らかにし
あなたが夢を叶えるために
今のあなたのままでできる
次の1歩を探す
お手伝いをしています。
では、今朝のメールマガジンをどうぞ↓


◯生活のしくみ化だより 1424通目◯

どちらかといえば朝が好き

2019年5月19日

このおたよりでは、
以前のわたしと同じように
日々の仕事で消耗していて
解決の糸口を探しているあなたに、
自分と会話することで、
本来の自分を生きることを
お伝えしていきます。
この過程の中から
見えてくるなにかが、
あなたのお役にたてれば幸いです。


おはようございます。

 

休日は次の予定を気にすることなく

朝出かける前に

ノートタイムをとれることが

うれしいです。

昨日の「今日の5個の感謝

のひとつとして書きました。

 

感謝ワークを朝にやると

心が整うというか、

喜びにあふれた1日を

過ごせる気がします。

1日気分が良い。

 

でも夜にやっても

「わたしの1日には

こんなに喜びがあったんだ!」

と思って眠りにつけるので、

良い気分で眠りにつけます。

 

どちらでも良いけれど、

わたしは体力を補充したばかりの

朝にやる方が好きです。

 

今日もあなたが

目の前のよろこびに

たくさん気づけますように。

2019年5月19日

伊藤 文


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