「問題」とは?

こんにちは、伊藤 文です。
自分と会話をすることを通して
自分がなにを思っているのかを明らかにし
あなたが夢を叶えるために
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◯生活のしくみ化だより 1485通目◯

「問題」とは?

2019年7月19日

このおたよりでは、
以前のわたしと同じように
日々の仕事で消耗していて
解決の糸口を探しているあなたに、
自分と会話することで、
本来の自分を生きることを
お伝えしていきます。
この過程の中から
見えてくるなにかが、
あなたのお役にたてれば幸いです。


こんにちは。

今日は12連勤の12日目でしたが、

人との約束が夕方の会議だけだったので

それまで休むことにしました。

 

わたしが今通っている

森本はるかさんの継続講座の宿題に

「何かで頭がいっぱいになっているとき

『今この瞬間にどんな問題がある?』

と自分に聞いてみる」

という宿題がありました。

 

咳き込んでいるうちに

喉の奥に液体が溜まってきて

息が吸えなくなってくる。

この状態は「問題あり」としたい。

 

じゃあこの状態を引き起こしたのは何?

風邪を引いたからこんなに咳き込んだ。

風邪を引いたのは睡眠不足だったから。

睡眠不足になったのは

あれもこれもやらなくちゃ、やりたい、

とわたしが思ってやることを選んだから。

 

だから咳き込んで息が吸えないという

問題を引き起こした、わたしの

あれもこれもやりたい、

という気持ちに問題はないのか?

 

と考えていると、

はて、「問題」とは?

という<問題>が浮かんできます。

 

ここで<問題>は単なる問いかけなので

わたしが考えたいのは

「問題」の方です。

 

「問題」とは?

何かに差し支えること。

 

とすると、

息が吸えなくなるのは

ちょっとした生命の危機なので

差し支えているけど、

体調が悪くなることは

それによってまた何かを考えて

得ることがあるし、

差し支えていないな。

 

とすると、

すべてはなーんにも問題なし。

ってことになる。

 

わたしは先日、この

「問題あり」としたくなる忙しさについて

やさぐれていましたが

それも自分が

「問題あり」としていたくてしたんだな。

 

あーでもやっぱり

いろいろやりたいけど

それが時間に収まらなくて

体調を崩すのはいやなんだよなあ。

と堂々巡りになっている。

 

今日から3日間はゆっくりできるので

思う存分ノートに書いて

悩みたいと思います。

 

今日もあなたが

目の前のよろこびに

たくさん気づけますように。

2019年7月19日

伊藤 文


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