すべては自作自演の話

 

こんにちは、伊藤 文です。
自分と会話をすることを通して
自分がなにを思っているのかを明らかにし
あなたが夢を叶えるために
今のあなたのままでできる
次の1歩を探す
お手伝いをしています。
では、今朝のメールマガジンをどうぞ↓

 


◯生活のしくみ化だより 1490通目◯

すべては自作自演の話

2019年7月24日

 

このおたよりでは、
以前のわたしと同じように
日々の仕事で消耗していて
解決の糸口を探しているあなたに、
自分と会話することで、
本来の自分を生きることを
お伝えしていきます。
この過程の中から
見えてくるなにかが、
あなたのお役にたてれば幸いです。

 


おはようございます。

 

思い返せば

「仕事ができないのをなんとかしたい」

というのがわたしの

自己啓発の始まりでした。

理由は「食いっぱぐれたくないから」。

 

その悩みはいつしか

「この苦しさをなんとかしたい」

に変化して今に至ります。

 

苦しさとは

睡眠不足や疲労といった身体的苦痛と

そこからくる精神的苦痛です。

 

世界=自分の認識、なのだから

自分の認識をなんとかすれば

苦しさもなんとかできるはず。

 

最近のわたしはまた

睡眠時間を削って仕事をしています。

 

そんなにがんばっても報われないことも、

自分で好き好んでやってることが

苦しみに繋がってることもわかってる。

「役に立つ」の設定を

こういう風に変えたから

以前ほどには人の評価も気にならない。

 

でも自分なりに高みを目指さなかったら

生きている意味なんてどこにあるだろう?

 

これが現時点での、わたしが

睡眠時間を削って仕事をしてしまう

理由です。

 

でもでもこのところ、

体調を崩してまで高みを目指す人生にも

生きている意味なんて見出せていない

自分に気がついてしまいました。

 

そんなときにやることは

「本当の本当はどうしたい?」

と自分に聞くこと。

 

その答えはもちろん

「ゆっくり休みたい」

なのだけど、

 

今の仕事だって面白いんだよな、という

自分で好き好んでやっているってことは

わかってるんですよ、という

言い訳じみた気持ちが

邪魔をしているみたいです。

 

今日もあなたが

目の前のよろこびに

たくさん気づけますように。

2019年7月24日

伊藤 文


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