【生活のしくみ化】1つ満たされると他も満たされる

○生活のしくみ化だより 326通目○

1つ満たされると他も満たされる

2016年5月12日

 
このおたよりでは、

身の回りを整えることが大好きな筆者が、

身の回りを整えることが

日々の生活や仕事にどのような

良い影響を与えていくかを

検証する過程をお伝えします。

この過程の中から見えてくる何かが、

あなたのお役にたてれば幸いです。

登録者数:95名

 

おはようございます。


日曜日にスーパーで

ベビーリーフのサラダを見つけて、

とってもおいしそうだったので、

買いました。

 

ざっと洗って、

塩とオリーブオイルで和えて

いただきました。

ベビーリーフという

 名前もいい感じだし(笑)

体が緑と同化する感じもいいです。

 

水もよく飲むようになり、それも

体が浄化されていくイメージです。

鍋での炊飯にも慣れてきて、

おいしく炊けるようになったら

ごはんに塩をかけなくなりました。

以前は漬物などのお供か

塩をかけないと

ものたりなかったのです。

塩分摂り過ぎでした、はい。

家がクリーンだと

体もクリーンになるみたいです。


あるいは、

気に入った家に住んで

心が満たされたから、

食欲も荒れなくなったのかもしれません。

暴飲暴食にお悩みの方は

家をきれいにしてみるとか、

趣味に没頭してみるとか、

食事とは別のところで

心を満たしてみると

良いかもしれませんよ。

 

それではみなさま、

よい1日をお過ごしください。

2016年5月12日

伊藤 文

 

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