減らす

こんにちは。
ミニマリストの伊藤 文です。
片付けを通して自分を知り、
理想の自分を生きるために
今できることをお伝えしています。
では、今朝のメールマガジンをどうぞ↓


◯生活のしくみ化だより 387通目◯

シンプルライフを作る#13

減らす

2016年7月12日

 

このおたよりでは、

身の回りを整えることが大好きな筆者が、

身の回りを整えることが

日々の生活や仕事にどのような

良い影響を与えていくかを

検証する過程をお伝えします。

この過程の中から見えてくるなにかが、

あなたのお役にたてれば幸いです。

登録者数:92名

 


おはようございます。

 

昨日の「一覧する」の続きです。

 

考えを紙に書き出す場合は

紙のサイズや視界の広さが、

物を収納する時には

引き出しなり箱なりのスペースが、

スケジュールなら

「24時間ー生理衛生系タスクにかかる時間」が、

制限になります。

 

字を小さくしたり圧縮したり効率化して

ぎゅうぎゅうに詰めていくこともできますが、

やりすぎると逆効果。

読めない=情報を取り出せない、

物を取り出せない、

疲れる、目的を見失う=エネルギーを取り出せない、

なんてことになってしまいます。

 

だから情報・物・エネルギーを

取り出せる範囲に収まるように、

考えや内容、物、タスクを減らしていきます。

 

書き出すなら階層構造にとか、

たためるものはたたむとか、

集中力を高めて時間の密度を濃くしていくとか、

制限を拡張する方法もたくさんあって、

そういったことをするのももちろん大事ですが、

いますぐ結果を出す必要がある時には

今あるものを十分に活用できるように整えるのも

ひとつの手だと思いますよ。

 

それでは、よい1日を

お過ごしください。

2016年7月12日

伊藤 文

 


◯ぜひご感想をこちらからお寄せください。

◯ご提供中のサービスはこちらです。

◯発行者◯  伊藤 文(いとう ふみ)
◯E-mail◯  7fumi23@gmail.com
◯HP◯    http://7fumi23.com
Copyright (C) 2015- Fumi ITOH
All Rights Reserved.

◯メールマガジンの登録・解除はこちらから
お読みくださりありがとうございました。
 
ランキングに参加しています。
クリックしてくださるとうれしいです♡
にほんブログ村 ライフスタイルブログ スタイリッシュな暮らしへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ シンプルライフへ
にほんブログ村

にほんブログ村 ライフスタイルブログ ミニマリストへ
にほんブログ村