新しい一歩は今やっていないことならなんでもいい

こんにちは。
ミニマリストの伊藤 文です。
片付けを通して自分を知り、
理想の自分を生きるために
今できることをお伝えしています。
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◯生活のしくみ化だより 509通目◯

新しい一歩は
今やっていないことならなんでもいい

2016年11月12日

 

このおたよりでは、

身の回りを整えることが

大好きな筆者が、

身の回りを整えることが

日々の生活や仕事にどのような

良い影響を与えていくかを

検証する過程をお伝えします。

この過程の中から見えてくる何かが、

あなたのお役にたてれば幸いです。

 


おはようございます。

 

金子由紀子著

『持たない暮らし』に

こんなことが書いてありました。

 

(ここから)

ダイエットの専門家に、

「ダイエットに成功するコツは何ですか?」

と、ダイレクトに尋ねたところ、

「ダイエットをしないことです」

と、即答されて驚いたことがあります。

(ここまで)

 

つまり一時的に痩せることは

簡単だけれども

大事なのはそれをキープすること。

そのためにはライフスタイルを

変える必要がある。

片付けも同じだ、

ということだそうです。

 

これは時間を手に入れることも

同じですよね。

お休みをとれば

一時的に自由な時間が

手に入るけれども

ライフスタイルを変えなければ

ずっとは続かない。

 

だからこそ

「そんな?」と思われるほどでも

小さな行動を積み重ねることが

大事なんだな、と気づきました。

 

今講座に通っている宮本佳実さんが

「今やっていないことなら

直接理想に結びつかない行動でもいい」

とおっしゃっていたのは、

ほんの小さな行動の積み重ねで

日々の生活が変わっていく、

はじめの一歩を踏み出すことによって

次の扉が開いていく、

からなんだな、とわかりました。

 

さて、今日はどんな新しい一歩を

試してみましょうか。

 

それでは、よい1日を

お過ごしください。

2016年11月12日

伊藤 文

 


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