のんびりは今すぐに

真面目で努力家のあなたに
時間と心の余裕をもたらします。
名古屋のシンプルライフ・アドバイザー、
伊藤 文です。
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のんびりは今すぐに

2016年11月21日

 

このおたよりでは、

身の回りを整えることが

大好きな筆者が、

身の回りを整えることが

日々の生活や仕事にどのような

良い影響を与えていくかを

検証する過程をお伝えします。

この過程の中から見えてくる何かが、

あなたのお役にたてれば幸いです。

 


おはようございます。

 

ここのところ忙しかったので、

土曜午前の勤務が終わった後、

1日半はノープランで

過ごしていました。

 

忙しくて参っている時には

「のんびりしたい!」と思い、

でも真面目な私たちは

休みの日も用事を済ませたりして

のんびりはどんどん先送り。

 

だから今回はそこを

ぐっと我慢して(笑)

なんにもしないつもりで

臨みました。

 

結果的には

あまりなんにもしないと

睡魔に吸い込まれて

あまり心地よくない、

とわかったわけですが、

それもやってみたからわかること。

 

のんびりはどれだけでも

先送りできてしまうので、

「のんびりしたい!」と思ったら

すぐやった方がいいし、

1ヶ月に1回くらいはやって見ると

心身ともに健やかになって

良いと思いましたよ。

 

年末に向けて忙しくなる方も

いらっしゃると思うので、

その前、次の週末あたり、

ぜひのんびりしてみてください。

 

それでは、

よい1日をお過ごしください。

2016年11月21日

伊藤 文

 


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