真面目で努力家のあなたに
時間と心の余裕をもたらします。
名古屋のシンプルライフ・アドバイザー、
伊藤 文です。
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なぜ、あなたのタスクは減らないのか
好きなことをして生きていきたいけれど、なかなか踏み切れないあなたへ
私が物を捨てるのは
ストレス解消と
本による影響で
片付け熱が再燃したときです。
きっかけは
疲れたことでした。
物理的に荷物が軽くなれば
身体への負担も減るし、
頭の中にとどめておくべき要素が減れば、
頭がスッキリするかもしれない、
と思った。
そしてそれはある程度
持ち物を減らすことで解決できます。
でもある程度のところまで行くと
頭打ちになたような感じになる…
そうすると
「これじゃなかったかも…」
と焦って
違うことをし始めたりするのだけど、
今は
「焦ったりするものなんだ」
と落ち着き、
捨てようと思えるものを
順番に捨てていく。
そう、これはちゃんと私にとっての
理想でもあったのです。
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