気持ちがもんやりした時は

こんにちは。
片づけ専門ワークライフスタイリストの
伊藤 文です。
片づけを通して自分を知り、
理想の自分を生きるために
今できることをお伝えしています。
では、今朝のメールマガジンをどうぞ↓


◯生活のしくみ化だより 602通目◯

気持ちがもんやりした時は

2017年2月14日

 

このおたよりでは、

身の回りを整えることが

大好きな筆者が、

身の回りを整えることが

日々の生活や仕事にどのような

良い影響を与えていくかを

検証する過程をお伝えします。

この過程の中から見えてくる何かが、

あなたのお役にたてれば幸いです。

 


おはようございます。

 

一昨日昨日と、ずーっと

書類を読みさばいておりました。

昨日は外出もせず、

ずーっと同じ作業をしていると、

さすがに気持ちがもんやりしてきます。

締切が迫っているから

他の作業で気分転換するのも

憚られる…

と続けていたのですが、

それは不正解でした。

 

そんな風に締切に追われないのが

イチバンですが(汗)、

たとえ締切に追われていたとしても

気分転換は必要です。

でないと、作業効率はみるみる悪化…

たとえ残り時間が逼迫していても、

メール返信とか、トイレに立つとか、

できることはあるはず。

 

とまあ、これまでに何度も

本で読んで知っていたことですし、

このメールマガジンでも

申し上げたことがあります(汗汗!)。

やっぱり復習って大事!

あなたももし、

日記やブログを書いているなら

復習してみてはいかがでしょう。

人が書いた本を読むより

ずっと身にしみますよ。


仕事の環境を快適にするのも
「もんやり」を防ぐ方法の1つ。

 

それでは、よい1日を

お過ごしください。

2017年2月14日

伊藤 文

 


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