空っぽの頭からさらに掘り出す

こんにちは。
片づけ専門ワークライフスタイリストの
伊藤 文です。
片づけを通して自分を知り、
理想の自分を生きるために
今できることをお伝えしています。
では、今朝のメールマガジンをどうぞ↓


◯生活のしくみ化だより 608通目◯

空っぽの頭からさらに掘り出す

2017年2月20日

 

このおたよりでは、

身の回りを整えることが

大好きな筆者が、

身の回りを整えることが

日々の生活や仕事にどのような

良い影響を与えていくかを

検証する過程をお伝えします。

この過程の中から見えてくる何かが、

あなたのお役にたてれば幸いです。

 


おはようございます。

 

私のサイトで幾度となく

オススメしている

モーニング・ページ

本当はノート3ページ分書くのですが、

時間がかかりすぎるので

1ページにしています。

それでも、行間が狭いせいか、

1ページを埋めるのに

結構時間がかかります。

 

でも、そこに

意味があるんだと思います。

もちろん、途中で書くことが

尽きてきそうになります。

『ずっとやりたかったことを、

やりなさい。』では

書くことがなかったら

「書くことがない」と書けばいい、

とすすめられています。

 

そうやって空っぽになった頭の中から

さらに何かを掘り出そうとすることで、

やっと

「ずっとやりたかったこと」

とか、自分の本心が

出てくるのだと思います。

 

筋トレと同じですね。

もう限界だと思ってから

さらに1回やることで

筋が発達する。

 

もうだめだ!と思ったら

このことを思い出して

もうひとふんばり!

一緒にしてみませんか?

 

それでは、よい1日を

お過ごしください。

2017年2月20日

伊藤 文

 


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