外圧がなくても整えたい

こんにちは。
ミニマリストの伊藤 文です。
片付けを通して自分を知り、
理想の自分を生きるために
今できることをお伝えしています。
では、今朝のメールマガジンをどうぞ↓


◯生活のしくみ化だより 758通目◯

外圧がなくても整えたい

2017年7月20日

 

このおたよりでは、

身の回りを整えることが

大好きな筆者が、

身の回りを整えることが

日々の生活や仕事にどのような

良い影響を与えていくかを

検証する過程をお伝えします。

この過程の中から見えてくるなにかが、

あなたのお役にたてれば幸いです。

 


おはようございます。

 

おとついは

わたしの住んでいるマンションが

断水でした。

断水前に入浴を済ませられるように

早めに帰宅し、

断水がスタートする

少し前に就寝。

 

こういう外圧は

生活リズムを整える

いい機会になりますね。

 

でも本当は外圧がなくても

自分の心がけで

生活リズムを整えられるのが理想。

 

ささ、今日は早く帰って

ゆっくり休み、

明日、朝から密度濃く

過ごしましょう。

 

それでは、よい1日を

お過ごしください。

2017年7月20日

伊藤 文

 


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