片付けてだんだん
自分のことがわかる

こんにちは。
ミニマリストの伊藤 文です。
片付けを通して自分を知り、
理想の自分を生きるために
今できることをお伝えしています。
では、今朝のメールマガジンをどうぞ↓


◯生活のしくみ化だより 795通目◯

片付けてだんだん自分のことがわかる

2017年8月26日

 

このおたよりでは、

身の回りを整えることが

大好きな筆者が、

身の回りを整えることが

日々の生活や仕事にどのような

良い影響を与えていくかを

検証する過程をお伝えします。

この過程の中から見えてくるなにかが、

あなたのお役にたてれば幸いです。

 


おはようございます。

 

なにを残しなにを手放すか

を判断しているうちに

自分の好みがはっきりしてきます。

 

はじめは

ひとつひとつの物に対して判断して

残した物が全体として醸し出す

雰囲気が見えてきます。

 

すると

その物たちが置かれている背景、

自分が身をおきたい場所、

はどんな感じがいいか、

といった感じで

範囲が広がりはじめます。

 

さらに

自分がそこでなにをしたいか、

音楽・香り・時間の流れ方は、

といった目に見えない対象にも

自分がこうあってほしい

という気持ちが広がります。

 

そして

そこで自分はなにを

思う/感じる/考える

ことに意識を向けることで

自分がなにを大切にしているか

が見えてきます。

 

それでは、よい1日を

お過ごしください。

2017年8月26日

伊藤 文

 


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◯発行者◯  伊藤 文(いとう ふみ)
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