歯磨きを楽しくする

こんにちは。
ミニマリストの伊藤 文です。
片付けを通して自分を知り、
理想の自分を生きるために
今できることをお伝えしています。

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わたしが使っている歯ブラシは
水だけで磨けるということで
しばらく歯磨き粉を
使わないでいました。

でもわたなべぽん著
『もっと、やめてみた。』
に書いてあったように、
歯が黄ばんできた気がする…
わたしは昼間、
コーヒー紅茶をひっきりなしに
飲んでいますから。

ということで、結局また
歯磨き粉を使い始めました。

しかし
水だけで洗えるということは
歯磨きに対するハードルを下げるし、
この歯ブラシは
ヘッドが小さいので
奥までよく磨けるような気がして
前よりも歯磨きが楽しくなりました。


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