ポテトチップスの誘惑

こんにちは。
ミニマリストの伊藤 文です。
片付けを通して自分を知り、
理想の自分を生きるために
今できることをお伝えしています。

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淑女らしからぬことを言いますが、
わたしはポテトチップスが大好きです。
最後の晩餐はポテトチップスだ!
と思うくらい好きです。
一食がポテトチップスに
置き換わってしまうことはよくあります。
というか、食べる時はいつもそうです。

でもこれは一時の楽しみで、何時間かすると
喉が焼けるように痛くなります。
何日かすると、顔に吹き出物ができます。
そして、スイーツを食べる時と違って、
食べてる姿がかわいくない。

だから「もう二度とポテトチップスを
食べない!」と誓うのですが、
これまで何度も挫折してきました。

でもでも、諦めないで何度でも挑みたい。
それで昨日も食べたくなったのですが、
その代わりにカフェに行って
ちゃんとしたものを食べました。
ポテトチップスを食べたくなるのは、
栄養バランスが偏って
満たされていないからではないか
と思って。
それにカフェに行けば
そのおしゃれな場の雰囲気も
自分を満たしてくれる
と思って。

この戦法はお金がかかりますが、
できる範囲で実行して、
最後の晩餐はもう少しちゃんとしたものを
食べたいと思うようになりたいです。
LL2015-09-26ポテトチップスの誘惑


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