本当の理想の1日

○生活のしくみ化だより 18通目○

本当の理想の1日

2015年7月13日

 
 

このおたよりでは、

時間・行動・空間を管理して

もっと自分の思い通りの日々を過ごしたい!

とお思いの方に

生活のしくみ化コンサルタントの私が

続けてきたこと、

現在試していることで

よかったことだめだったことなど、

きちんと系の内容をお話ししていきます。

よろしければ参考になさってください。

登録者数:53名

 
 

○今日のおたより○

おはようございます。

昨日はどんな1日でしたか?

 

昨日はヨレヨレになって帰ってきたので、

エネルギーチャージすべく、

帰宅後にお楽しみとして本を読みました。

 

その本の中に

「理想の1日を計画する」

という内容がありました。

 

私も作ったことがありますが、

その本で提唱されている

理想の1日の作り方と

自分が作った時のマインドを比べると、

私が作った理想の1日は

ぜんぜん本当の理想ではなかったのだな、

と思いました。

現実の枠に囚われていて、

現実を改善した程度でした。

それでも作ったことによって

1日のスケジュールが

その改善案に近づいたので

良かったですが。

理想には程遠い分、

すぐに実現可能ではありましたから。

 

私はだらだらしないように

あらかじめやることを決めておくので、

今日明日は個別相談の準備で

第二領域用の時間を埋めていて、だから

本当の理想の1日づくりにとりかかるのは

あさってかな、などと思っていましたが、

自分の本当の理想の1日をつくって

少しでもスケジュールに

落とし込んでいくことが

個別相談の準備になるかも、と思い直したので、

早速、後程とりかかります。

 

仕事に追われて疲れたなあ、

とお思いの方がいらしたら、現実逃避して(笑)

本当の理想の1日を

思い描いてみてはいかがでしょうか。

すぐに実現可能でなくても、

わくわく感が得られるだけでも

効果がありそうです。

 

それでは、みなさま

良い1日をお過ごしください。

2015年7月13日

伊藤 文

 
 

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