誘惑に負けそうになったら

こんにちは。
ミニマリストの伊藤 文です。
物を片付けることを通して
自分の思考を片付け
あなたが夢を叶えるために
今のあなたのままで
できる1歩目を探す
お手伝いをしています。

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ゆっくりお茶を飲みながら
頭の中にあることを
ノートに書きつけているときは
自分が本当にやりたいことを
確認できたりして、
とてもいい感じです。

一方、誘惑に負けて
食べ過ぎたり、くだらなく過ごしたり
怠惰を貪ってしまうときもあります。
そういうときはたいてい、
疲れていたりお腹が空いていたりと
体のコンディションに
不十分なところがあるときです。

怠惰を貪ることは
今すぐに叶うこと。
自分が本当にやりたいことは
それによって自分が成長すること。

だから、誘惑に負けそうになったら
ゆっくりお茶を飲んで
体のコンディションの
不十分さを落ち着けて、

頭の中にあることを
ノートに書きつける。
無目的に書いているうちに
気持ちがしゃんとしてきて、
自分の向かうべき方向が見えてきます。


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