体力を使い果たす前に帰る

こんにちは、伊藤 文です。
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◯生活のしくみ化だより 1019通目◯

体力を使い果たす前に帰る

2018年4月7日

 

このおたよりでは、

なんでもかんでも整えることが

大好きな筆者が、

思考を整えることで

行動に落としこみ、

人生を変えていく過程を

お伝えします。

この過程の中から

見えてくるなにかが、

あなたのお役にたてれば幸いです。

 


おはようございます。

 

1日の疲れって、急にきませんか?

お、今日はまだまだやれるな

と思って積み残していた仕事を

片付けていると、

急に体にズーンときて、

椅子から立ち上がるのが

難しくなることさえあります。

そうなると、帰宅して歯を磨き、

服を着替えるのがせいいっぱい。

そのままベッドにバタン!と。

 

でもそんな暮らしは

望んだ暮らしではない。

日々部屋を片付け、

水栓金具をキュッキュと磨くくらい

きれいに掃除をし、

ゆったりした気分で

本を読んだり音楽を聴いたりして、

眠りにつきたい。

 

ということは、逆算すると

「お、今日はまだまだやれるな」

の「まだまだやれる」を

積み残した仕事ではなく、

帰宅してからしたいことに

振り向けなくては。

 

積み残した仕事を

また明日へ送ってしまうのは

気になるけれど、

ガス欠になる前に給油するのと同じ。

自分の体にもケアを。

 

それでは、よい1日を

お過ごしください。

2018年4月7日

伊藤 文

 


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