もう1歩先のお楽しみ

こんにちは、伊藤 文です。
物を片付けることを通して
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◯生活のしくみ化だより 1054通目◯

もう1歩先のお楽しみ

2018年5月12日

 

このおたよりでは、

なんでもかんでも整えることが

大好きな筆者が、

思考を整えることで

行動に落としこみ、

人生を変えていく過程を

お伝えします。

この過程の中から

見えてくるなにかが、

あなたのお役にたてれば幸いです。

 


おはようございます。

 

何日か前の朝、

なんとなく体が重い。

前夜から積み残しの洗い物は面倒だ。

と思っていたのですが、

コーヒーを飲みたいあまり、

眠いまま洗い物を

片付けることができました。

 

何日か前の夜、

ものすごくおなかが空いた!!

家に着いたらすぐごはん食べるぞ!!

と思っていたのに、

やっぱりリラックスしたくて

部屋着に着替えてからテーブルについた

ということもありました。

 

面倒なことがあっても、

それよりもこれやりたい!!

と思うことがあっても、

ほかにもお楽しみがあって、

それも今すぐ自分を満足させるような

短期的なお楽しみでありながら、実は

長く続く楽しみだったら、

そのためにちょっとがんばれる。

 

やる気が出ないときには

そんなお楽しみをとなりに並べて

乗りきっていきたい。

だからやれば今すぐかなって、

結果が長く続くことを

集めておきたいと思います。

たとえば掃除や片付け

読書も知識をもたらしてくれる。

食べるのは量と内容による、みたいに。

 

それでは、よい1日を

お過ごしください。

2018年5月12日

伊藤 文

 


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