カゼをひいたら

こんにちは、伊藤 文です。
物を片付けることを通して
自分の思考を片付け
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◯生活のしくみ化だより 1075通目◯

カゼをひいたら

2018年6月4日

 

このおたよりでは、

わたしと同じように仕事で消耗していて

解決の糸口を探しているあなたに、

物と思考を片付けることで

今の仕事をもっと楽しく

できるようになる方法や考え方を

一緒に探しながらお伝えしていきます。

この過程の中から

見えてくるなにかが、

あなたのお役にたてれば幸いです。

 


おはようございます。

今日から1週間、

またがんばりましょう。

 

一昨日、

ちょっと喉が痛いなあ、

と思っていたら

洟水が出てきました。

カゼです。5ヶ月ぶり。

大人になって、

ひき始めに敏感になりました。

 

わたしは熱が出ないタイプなので、

横になっているのが

もったいなく感じてしまいます。

大人になってからは

節々が痛むようになったので、

横になるようになりましたが。

 

今回はそんなにひどくならずに済んでいます。

うまくいった理由と思われることは、

 

喉の渇きにまかせて

水分、たとえば今回は

水、常温のジンジャーティー

福袋の中に入っていました)、

ミルクティーを

がぶがぶ飲んでいました。

飲んでは出し、飲んでは出しで

ウイルスを体外に流すイメージで。

 

体調が思わしくないときは特に

体が心地よいと思うことをするのが

いちばん。

いつも体調が良いに越したことはないから、

ぜひ健康なときから

体が欲していることに

耳を傾けてくださいね。

 

それでは、よい1日を

お過ごしください。

2018年6月4日

伊藤 文

 


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