【生活のしくみ化】実際に冷たくする

○生活のしくみ化だより 142通目○

実際に冷たくする

2015年11月10日

 

このおたよりでは、

時間・空間・行動を管理して

もっと自分の思い通りの日々を過ごしたい!

とお思いの方に

生活のしくみ化コンサルタントの私が

続けてきたこと、

現在試していることで

よかったことだめだったことなど、

きちんと系の内容をお話ししていきます。

よろしければ参考になさってください。

登録者数:99名

 

○今日のおたより○

おはようございます。

昨日はどんな1日でしたか?

 

昨日は

「冷静に反省・改善ができない時は

ぎゅっと目を閉じてとにかく継続。」

とご紹介しました。今日は

私の元上司がやっていた

冷静に反省・改善ができない時の対策

をお話しします。

 

それは、実際に冷たくする、というもの。

自分の提案書にコメントが付されて

戻ってくる時、たいがい指摘が

何箇所も書き込まれています。

納得のいく有益なものもあれば、

時には意地悪としか思えない

趣旨を外したものもあったのだそうです。

 

それを読むと落ち込んだり

はらわたが煮えくり返ったりすることが

わかっていたので、取り出して読む前に

書類を冷蔵庫に入れるのだそうです。

紙から読んでいる時に冷たさが

手から伝わってくると、

そんなにイライラしないで済むのだそう。

 

私もすぐに対応しない、

という策を持ってはいたものの、

冷やすのはやったことがありませんでした。

職場に冷蔵庫がある方は、

どうぞお試しあれ。

 

それでは、みなさま

良い1日をお過ごしください。

2015年11月10日

伊藤 文

 

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