作成者別アーカイブ: Fumi_ITOH

Fumi_ITOH について

1981年生まれ。 茨城県出身。 幼少の頃から、生活を整えることが得意であり、 小学生の頃に整理整頓に目覚め、また、高校生の時から早起きを継続中。 現在はさらに、生活全般のしくみ化を実践し、 第二領域の活動を積極的に実施中。 またこの経験を活かして、生活のしくみ化コンサルティングを実施し、 人がもっと時間を有効に活用でき、 よりよい未来に向けて行動するためのサポートをすることで、 人が未来に希望を持ち、 前向きに行動できる社会を築くことを目標としている。

片付いた部屋が心のよりどころ

こんにちは。
ミニマリストの伊藤 文です。
片付けを通して自分を知り、
理想の自分を生きるために
今できることをお伝えしています。

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週の半ばですが、
週末に思いを馳せます。
特に予定もなく、
片付けるべき物もなく、
ないないづくして
ぽやややんとする。

平日も家にいるときは
そんな感じだけど、
働いている時間は
追われたり
うまくいかなかったり
ジェットコースターのように
感情がスピードを出して
起伏します。

どこかで
朝瞑想をするのは
日中でもいつでも
その心持ちに
戻れるようにするため
というのを
読んだことがあります。

片付いた部屋が
その瞑想と同じ存在です。
働いている時間も
指差し確認をするがごとく
ひとつひとつ落ち着いて
取り組んでいます。


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