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楽しい刺激

こんにちは、伊藤 文です。
自分と会話をすることを通して
自分がなにを思っているのかを明らかにし
あなたが夢を叶えるために
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◯生活のしくみ化だより 1532通目◯

楽しい刺激

2019年9月4日

 

このおたよりでは、
以前のわたしと同じように
日々の仕事で消耗していて
解決の糸口を探しているあなたに、
自分と会話することで、
本来の自分を生きることを
お伝えしていきます。
この過程の中から
見えてくるなにかが、
あなたのお役にたてれば幸いです。

 


おはようございます。

 

わたしは、ポテトチップス大好き人間です。

でも加齢で消化器官の能力が

落ちているのか、

食べた後おなかが苦しくなるように

なってきました。

そして後悔する。

もう食べるのやめた方がいいよなと思う。

 

ポテトチップス問題も

長年考え続けている問題でした。

 

わたしがポテトチップスの

どこを好きかというと、

塩味とパリパリの食感です。

だからおせんべいとか

シソの天ぷらも好きです。

 

どうして塩味とパリパリの食感で

楽しみたいんだろう??

と問うてもわからず、

ただの刺激として楽しんでる

ってことなのかな、と思います。

 

わたしがポテトチップスを

食べたくなるのは、

現実逃避したいときと、

他に食べたいものがないときです。

 

そういったことからも

「ポテトチップス」とは?

楽しい刺激

という設定のようです。

 

そう思うと

音楽が聴きたくなるのも

同じことだなあ、と思います。

そして音楽がラジオ番組になり

テレビのバラエティ番組になり

堕落した感じに自己嫌悪になる、と。

 

何段階か間に挟まっているとはいえ

最後が気持ちよくない感じに終わる

という点では、わたしにとっての

音楽はポテトチップスと

同じ性質を持っている。

音楽を聴くときは、

ちょっと要注意。

 

ポテトチップスを食べたいとき、

音楽を聴きたいとき、

わたしが欲しているのは

楽しい刺激なんだ、とわかれば、

結末にイヤな感じにならないで済む

楽しい刺激に置き換えればいい。

 

と思って、昨日から

楽しい刺激を欲しているときは

ちょっと読み物をすることにしています。

 

今日もあなたが

目の前のよろこびに

たくさん気づけますように。

2019年9月4日

伊藤 文


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