カテゴリー別アーカイブ: 健康になる

ベッドで本を読む楽しみ

こんにちは。
ミニマリストの伊藤 文です。
日々の暮らしを素敵にするヒントを
お伝えしています。

◯オススメ記事を「暮らしのエッセイ」として
まとめています。
こちらからご覧いただけるとうれしいです◯


わたしは本を読みながら
なにかをするのがとても好きです。
お茶を飲みながら読んだり、
ごはんを食べながら読んだり、
湯船につかりながら読んだり、
ベッドの中で本を読むのも
そのひとつ。

お茶を飲むのも
ごはんを食べるのも
湯船につかるのも
ベッドに入るのも
それぞれ単独でも楽しいけれど、
本を読むという楽しみと組み合わさると
相乗効果でさらに楽しい。

中でもベッドの中で本を読むのは
そのまま眠りに落ちられるところがいい。
お茶を飲んだりごはんを食べたり
している時だと
食器を片付けなくちゃ、と思うし、
湯船につかっている時だと
髪を洗い始めなくちゃ、と
自分で読むのをやめて
次の行動に移らなくてはならないけれど
そのまま眠りに落ちる、というのは
どこで読むのをやめるか
自分で決めなくていいのです。

眠りに落ちられるくらいだから、
時間の余裕もたっぷりあるところも
なおさらいいです。


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