タグ別アーカイブ: 休日

どうなっても楽しくなる方法

こんにちは。
ミニマリストの伊藤 文です。
物を片付けることを通して
自分の思考を片付け
あなたが夢を叶えるために
今できる1歩目を探すお手伝いをしています。

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今日はお友達に会う予定でしたが
急にキャンセルになって
1日まるまる空きました。

ひさしぶりに会うお友達だったので、
彼女に会えなかったことは
とっても残念なのですが、
一方で、

よーし、ブログの整理するゾ!

と息巻いているわたしもいました。

そう、どちらでも今日は
楽しい1日なのです。

「彼女に会えなかったことは
とっても残念」
で終わっていたら
今日はがっかりの1日でした。
これは起こったことに反応しただけ。

そうではなくて、
「今日は◯◯な1日だった!」
の◯◯に入る感情を選んで、
そう感じられることを
すればいいだけなのです。

どんな状況にあっても
できることは必ずあるから、
がっかりした時も、
きょろきょろ見回して
楽しいことを探してくださいね。


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