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タイムラグを待つ力

こんにちは、伊藤 文です。
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タイムラグを待つ力

2018年5月4日

 

このおたよりでは、

なんでもかんでも整えることが

大好きな筆者が、

思考を整えることで

行動に落としこみ、

人生を変えていく過程を

お伝えします。

この過程の中から

見えてくるなにかが、

あなたのお役にたてれば幸いです。

 


おはようございます。

 

昨日は、優先順位の根拠が

短期的視点か長期的視点かによって

答えが変わってくる、

という話をしました。

 

どちらがわたしを幸せにするか。

 

たとえばわたしは

ポテトチップスが大好きです。

食べるたびに

「おいしー♡しあわせー♡」

と幸せを噛みしめています。

 

そうやって今ある幸せを

繰り返していけば、

点がつながるように、

長期化します。

ただ、お腹の贅肉が増えて

つっかえるように…

これはわたしにとって

常時の長期的不幸せ。

 

しかしなぜ食べてしまうのか。

それは長期的幸福がやってくるまでの

タイムラグに辛抱できないから。

なぜ辛抱できないかといえば、

単純に長期的幸福のことを

忘れているからです。

帰り道にスーパーマーケットに

寄るときは、

ぐったり疲れたりしていて。

 

仕事についても同じです。

この仕事やりたくないなあ、と

後回しにして

のんびりするのは楽しいけれど、

やって得られる長期的幸福が

感じられるようになるには

もうすこし時間がかかるし、

後回しにしてのんびりするのは

今すぐできる。

 

タイムラグを待つ力、

それが必要です。

 

それでは、よい1日を

お過ごしください。

2018年5月4日

伊藤 文

 


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