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力を発揮するために必要なものを知る

こんにちは、伊藤 文です。
物を片付けることを通して
自分の思考を片付け
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◯生活のしくみ化だより 1089通目◯

力を発揮するために必要なものを知る

2018年6月18日

 

このおたよりでは、

わたしと同じように仕事で消耗していて

解決の糸口を探しているあなたに、

物と思考を片付けることで

今の仕事をもっと楽しく

できるようになる方法や考え方を

一緒に探しながらお伝えしていきます。

この過程の中から

見えてくるなにかが、

あなたのお役にたてれば幸いです。

 


おはようございます。

 

4月下旬に、

その時点で抱えている

仕事量の多さが心配になり、

タスクを分解して

スケジュールにはめてみたところ、

8月末まで埋まりました。

週休1日を確保し、

残りの休日にルーティンでない

プロジェクトの仕事をしています。

 

でも当日を迎えると、

どんより「やりたくない…」と

やらなかった日も結構あります。

平日にしわ寄せがきて、

ちょっとキツかったです。

 

これをなんとかしたいなぁ

と思っていたところ、

昨日はそのお手本のような

素晴らしい1日を過ごせました。

 

たまたまいつもより早く目が覚めたので、

そのまま起きて掃除と身支度。

STARBUCKSに行って読んだ本が良かった。

佐々木典士著

『ぼくたちは習慣で、できている』

やりたくない気持ちをコントロールして

継続するための本ですものね。

 

これを読んで、

「よし、とにかくやり始めよう」と

働くこと5時間。

予定していた仕事が終わりました。

 

まだやろうと思えばできそうだったけど、

疲れたのでSTARBUCKSを

テイクアウトして(好きですなぁ)、

公園でまた読書。

 

わたしに必要なのは、

8時間の睡眠と、

ひとりで集中して働ける5時間と、

緑が見えるところで

STARBUCKSを飲みながらの読書

(やる気が出る自己啓発本)。

 

平日は打ち合わせや会議があるので

すぐには難しいけれど、

休日は上記のように組んでみようと思います。

 

あなたが力を発揮するには、

なにが必要ですか?

 

それでは、よい1日を

お過ごしください。

2018年6月18日

伊藤 文

 


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