スケジュール管理レッスンのご感想

スケジュール管理個人セッションでは、
お客様の時間・空間・行動管理のお悩みに対して
お客様の状況に応じてご提案させていただいています。
そのご感想を紹介いたします。

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私のイメージだと伊藤さんは
もともと仕組み化された生活を
自然と出来る方なのだと思っておりました。

でも、今回お話を伺って、
それは少し裏切られました。
仕組み化するための形作りをしているからこそ
今の生活を過ごされているということがわかり、
自分でも工夫次第で
仕組み化された生活が送れるのでは、
と感じることができました。

「自然と整った生活出来てます」
という感じのスタンスだと、
この方は性質が異なるのね、
と諦めてしまうので(笑)

また、私の印象としては、
伊藤さんは自分を知ることを
大切になされてるように感じました。

そんな伊藤さんとお話させていただくことで、
知ること、知るために書くことの
重要性を感じました。
いい意味で頑張らずに
伊藤さんから教えていただいたことを
取り入れられたらと思います!
田中里佳様
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この度は、
コーチングありがとうございました!

お話を聞いて頂く中で
アイデアが沸き起こり、
なるほど、うんうん、
とうなづくことが沢山ありました。

即実行に移そうと思うものもあり
行動後に この感想を書いています。

とかく、このような
コーチングやコンサルティングは
上から目線の方も多いですが、
伊藤さんは 真逆で(笑
本当に 謙虚で話しやすく、
また アイデアを上手に
引き出して頂いたこと
感謝しています。

迷われている方は、
一度 飛び込んでみてください。
自分の中の時間管理の課題、
タスクの仕分け、などなど、
ざっくばらんに話しても きちんと
傾聴して聞いてくださり、
新たな観点を与えて頂けると思います。
それだけで 十二分な価値があります。
K様
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本日は個別相談をしていただき
ありがとうございました。

短い時間の中で
伊藤さんのこれまでに濃縮された
ノウハウがぎっしりと詰まっていて
すごく参考になりました。
生活の仕組みというよりは
仕事上の片づけと時間管理の
お話しになりましたが、
これまで抱えていた
物を探すことに時間がかかりすぎている
という問題を解決できそうな気がしています。

毎日タスクに追われている私にとって
時間はもっとも大切な有限資産であり
いかに時間を生み出すかが課題ですので、
アドバイスしていただいた内容を早速
実行してみようと思います。

ご紹介いただいた本も
今日早速注文しておきました。
まずは教えていただいたことを
全部やってみようと思います!!

本日はお時間いただき
ありがとうございました。
今後ともよろしくお願いいたします。
匿名希望様
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2回目のコンサル
ありがとうございました。
ご相談というより、
何か私の方が話している割合いが
多いように思えましたが(汗)
頭の中にあったモヤモヤを
話すことで(吐き出す)ことで、
少し整理ができたように思いました。

例えば具体的なアドバイスが
いただけなかったとしても、
頭の中を整理するうえで、
またはストレス解消という観点からも
話を聞いてくれるコーチの存在は
必要と思いました。

また”壁打ち”という新サービスを
行われるとお聞きしました、
こちらからの報告に対し、
常にたくさんのアドバイス(助言)を
いただかなくても、
報告する→それに対し返信が来る、
というシンプルなやりとりをするだけで
見られてる感、やらなきゃ感が生まれ、
一人だけで物事に取組み続けるよりも
達成率が高まるのでは?と思いました。

また私は早起きを習慣にしようと
日々取り組んでいますが、
早起きによって生まれた
朝の時間の使い方が曖昧なため、
時間を効率良く使えていないようです。

伊藤さんのように就寝前には
翌朝何をやるか(第二領域)を決めて眠りにつき、
朝起きたらすぐにタスクに取りかかれるよう
心がけたいと思います。

自分で毎日やろうと決めて続いていること、
続かないことがありますが、
続いていることは何故続いているのか?
続かないこととの違いはどんな理由なのか?
少しヒントを頂けたような気がしますので、
意識して取り組んでいきたいと思います。

以上、ありがとうございました。
T.T様
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本日はありがとうございました。
もっと厳しく叱られるかと心配しておりましたが
優しくアドバイスを頂いてホッとしています。
絞り込むことはある意味難しいと思いますが、
ご指導に従い、やることを
絞り込んでいきたいと思います。
M.N様
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伊藤さん

本日はありがとうございました。

メルマガでも書かれていた
ミニマリストや早起きの話を
なぜ始めたか・やってみてどうだったかなど
ご本人から直接聞けてとても楽しかったです。

最近のメルマガを読んでいると、
伊藤さんは他の人にはできないことを
やっておりとてもすごいと思っていたのですが
ポテトチップスも食べると聞いて
ちょっと驚きました(笑)

私も早起きや部屋を
すっきりさせるということは
やっているのですが
伊藤さんほどはできていないのですが、
ある意味普通の人でもできるということで
私も続けることができそうだと思いました。

まずは、毎日の行動を書き出しより
自分の居心地の良い生活を作ることは
楽しそうですので
アクションプランナーも使ってみます。

今後ともどうぞよろしくお願いします。
古澤様
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本日は個別相談ありがとうございました。
優先事項になかなか
取り掛かれないのが自分の課題で、
それに対して「わかるところ、
やれるところからやっていく」ことや
「嫌なタスクでも毎日短時間(10〜15分)でも
少しずつ考える事、
取り組む事でやるべき事を
潜在意識の上の方に持ってくることができる。
それにより移動中や食事中など
自然と考える事が多くなっていく」
というお話はとても良い学びになり、
今後取り入れていこうと思いました。

また、手帳にやるべき事を
書くことで可視化し、
それにより常にその事を
意識して行動するようになり、
「手帳はペースメーカー的なもの」
と言われていたことにも、
なるほどと思わされました。
本日は有意義な時間をありがとうございました。
T.Y様
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伊藤さん、先日はありがとうございました。
面談の中では、細かい変な話ばかり
お聞きしてしまいました。
ただ、お聞きする中で、自分の中では
「それでよかったんだ。」
という確認をさせていただいておりました。
整理、スケジュール管理に対して、
成功体験がないに等しいため、
どうすればいいのか、何が正しいのか、
が不安だったのです。
今回の面談で、すこしずつ
クリアになってまいりました。
「捨てすぎてしまったら、
また、買えばいいんだ」
と思えたことも収穫です。
面談の最後にいただいた
「行動が具体的ではないから心配です」
の一言が、まさに、自分の今の姿を
あらわしていただいていると感じています。
今のままでは駄目だと感じつつも、
行動できなかったことは、
どうするという具体的な行動を
規定していなかったためであることを
痛感いたしました。
怠惰な活動をしなかったら、
何をしたかったのですか?
と問われた際に、
一時停止してしまった自分を、
一時停止しない自分に変えたいと思います。
・小さくてもいいので、
 具体的な行動にまで落とし込む。
・一部でいいので、ときめくものコーナーを作る。
・やることが決まっていれば、
 淡々とやることをやる。
ただ、気分が乗らないこともある。
・朝のうちにやりたいことをやっておけば、
後はながらで満足できる。
本日の小さな行動:職場デスク周りのものを、
共有ボックスに戻します。
今後とも、よろしくお願いいたします。
H.N様
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あらためまして一昨日は
個人面談ありがとうございました!
僕の今の課題として、
早寝早起きを定着させることがあるのですが、
寝る何時間か前に
タイマーをセットするですとか、
寝てるのがもったいないと刷り込む、
ですとか、
いくつか具体策を授けていただきました。
それに加えて今回伊藤さんと
お話してよかったと思ったのは、
自分の早起きへの欲求を
再確認できたことです。
「自分には早起き向いてないのかな」
「そもそもする必要ないんじゃない?」などと、
早起き生活を諦めようとしていた
自分もいたのですが、
やっぱり諦められないものだと
強く再確認できました。
これからは迷うことなく
早起きにチャレンジしていきます!(笑)
あとは、取り組むタスクがある場合、
家ではない場所でやる、
というアイデアも僕の中ではヒットでした。
いろいろ試してみたいと思います。
下村拓英様
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自分の悩みや考えていることを
相談することで、
自分のクセや課題、
置かれている状況が明確になりました。

単なるHow toだけでなく、
どうしてその考えに至ったのか、
どういういきさつだったのかまでお伺いでき、
「自分だったらどう考えるのか?」について
考えが深まりました。

セミナーだけではわからなかった
伊藤さんの考えや、
試行錯誤のプロセスがお伺いできたことが
よかったです。

ありがとうございました!
D.K様
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本日は個別コンサルありがとうございました。

以前、セミナーを拝聴させていただいたおり、
なんとなく方法は理解できていたつもりですが、
実際の生活へのあてはめができず、
困っていたところです。
そこで、伊藤さんは個別に
状況を確認してくださり、
そこにうまくあてはまるような感じで
生活の組み立てをアドバイスいただけました。

これだと、続けていけそうな感じがします。
とりあえず、アドバイスいただいた
朝の時間の見直し、
及び、facebookの制限については
取り組んでいくようにいたします。
K.F様
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